Volleyball Insights

Martin Plessl und Matthias Pack
Folge 20 - 11 Ways to get an Edge

28.03.2023

Ein Buch aus der Perspektive eines Volleyball-Profis. Cody Kessel ist ein US-Volleyballspieler. Spielt seit 2019 als Außenangreifer bei den Berlin Recycling Volleys. Davor in Lüneburg und der Schweiz (Volley Schönenwerd). Aus seinem Blog, den er seit seinem Start als Profi in Europa betreibt, wurde nun ein Buch. Cody Kessel beschreibt neben seinem eigenen Werdegang vor allem mentale Themen (Peak Competitive Mental State, Getting Clear about Confidence, Managing your Energy), aber auch Themen der Trainingsgestaltung werden angesprochen ("blocked vs. random", "Principles of Dr. Carl McGown). Gute Zusammenschau aus der verfügbaren Fachliteratur, garniert mit Kessels persönlicher Sichtweise. Mit ca. 115 Seiten eher kurz geraten.
Folge 19 -Beach News

31.01.2023

Die Beachsaison 2022 geht in Doha zu Ende und nur eine Woche später startet die Beachsaison 2023 am selben Ort. Wir unterhalten uns über den neuen Kalender und den neuen Ball. Hör rein!
Folge 18 - Volleyball Insights vom USC Münster

24.01.2023

Matthias ist seit August 2022 Co-Trainer beim USC Münster. In dieser Folge von Volleyball Insights verrät er, was seine Aufgabengebiete dort sind, wie ein typischer Arbeitstag aussieht, und warum er weniger zum Lesen kommt, als er gerne würde.
Folge 17 - If gold is our destiny

27.12.2022

Der Weg des US-Volleyball-Teams von einer Mittelklassemannschaft zum Olympiasieger 1984. Wie Doug Beal und seine Co-Trainer aus einem Haufen Beachvolleyballer und College-Spielern ein schlagkräftiges Team formte.
Folge 16 - Martin in Amerika

13.12.2022 14 min

Martin ist als Referent bei der AVCA Convention in Omaha (USA). Dies nützen wir zum Anlass für eine neue Folge "Volleyball Insights". Insights gibt es in die drei Themen die Martin in Amerika vortragen wird.  
Folge 15 - Weihnachtsspezial

05.12.2022 26 min

In der neuen Folge von Volleyball Insights geben wir uns gegenseitig Buchtipps für den Weihnachtsbaum und ranken die Bücher unserer vergangenen Folgen.
Folge 14 - Gold ist eine Glaubensfrage

06.09.2022 21 min

Wir quatschen über "Gold ist eine Glaubensfrage". Glauben wir das auch? Laura Ludwig (Olympiasiegerin 2016, Weltmeisterin 2017 und 4-fache Europameistering im Beachvolleyball) gibt Einblicke in ihre bisherige Karriere. Höhen und Tiefen. Freud und Leid. Erfolg und Frust. Das Buch ist zB hier erhältlich: https://amzn.to/3wS7Ge3
Folge 13 - Science of Coaching Volleyball

19.07.2022 28 min

Carl McGown greift in "Science of Coaching Volleyball" einige interessante Themen auf. Das 1994 erschienene Buch kann man lesen, muss man aber nicht...gibt ja eine Folge, in dem wir es besprechen ;)
Folge 12 - Regeneration

05.07.2022 28 min

Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance. Klingt gut...weshalb wir das Buch gelesen und die für uns interessanten Themen besprochen haben.
Folge 11 - WM Analyse der Analyse

20.06.2022 35 min

Folge 10 - WM Special

15.06.2022 25 min

 Wir analysieren noch einmal die WM. Prognosen, spannende Spiele, Überraschungen, etc. Viel Spaß! 
Folge 9 - Beachvolleyball WM Special

09.06.2022 35 min

 Wir erklären kurz den Modus, diskutieren die Gruppen, Teams und geben eine Prognose fürs Halbfinale der Beachvolleyball WM ab, die in Rom ausgetragen wird und am 10.6.2022 mit dem Eröffnungsspiel beginnt. 
Folge 8 - Mindset

31.05.2022 24 min

Das Buch von Dr. Carol S. Dweck ist ein "MUST READ" für jede Trainerin und für jeden Trainer...sowie Sportler:in. Der Weg aus dem "Fixed Mindset" zum "Growth Mindset" führt über Carol Dweck's Buch oder unsere neue Folge ;)
Folge 7 - Winning Ugly

17.05.2022 27 min

Dem ehemaligen Tennisspieler Brad Gilbert war nicht schön zuzusehen, aber er war trotzdem erfolgreich. In seinem Buch "Winning Ugly" gibt er interessante Einblicke in seine (Match)-Vorbereitungen und Analysen. Was können wir aus seinem Buch lernen? 
Folge 6 - Think Again

03.05.2022 33 min

Adam Grant zeigt auf, wie wichtig eine Selbstreflexion und eine Überprüfung unseren Wissensstand ist.
Folge 5 - Coach Your Brains Out_Teil 2
Teil 2 von CYBO ist Thema unserer fünften Folge. Das Buch ist ein "must read" und bekommt deshalb eine zweite Folge.

22.03.2022 25 min

Folge 4 - Coach Your Brains Out_Teil 1

08.03.2022 32 min

 In Folge 4 besprechen wir das wunderbare Buch mit dem etwas eigenartigen Titel "Coach Your Brains Out" von John Mayer und Billy Allen. Wir teilen Ideen, die wir dem Buch entnommen und in unserem Trainingsalltag getestet haben. Viel Spaß! 
Folge 3 - The Inner Game of Tennis

23.02.2022 35 min

Das Buch "The Inner Game of Tennis" von Timothy Gallwey wird unter die Lupe genommen. Viel spaß und viele Anregungen wünschen wir euch! 
Folge 2 - ÖVV Technikleitbilder

09.02.2022 36 min

 Die ÖVV Technikleitbilder sind Thema unserer zweiten Folge. Zum Nachlesen findest du die Technikleitbilder unter folgendem Link:  https://www.volleynet.at/technikleitbilder/ 
Folge 1 - Fake Fundamentals

01.02.2022 24 min

In dieser Folge besprechen wir das Buch „Fake Fundamentals“ von Brian McCormick. Ein Basketballtrainer, der den Sinn von klassischen Übungen hinterfragt. Helfen unsere Übungen den SpielerInnen, im Spiel besser zu werden? Ein sehr gedankenanregendes Buch…wie wir finden. Hör mal rein! 
Folge 0 - Introduction
Lerne Volleyball Insights kennen!

30.01.2022 3 min Martin Plessl und Matthias Pack